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수업 중 멍 때리는 ADHD 아이, 혼내지 않는 해결책 셀프모니터링

관리자
2026-08-10
조회수 68



안녕하세요.

온라인 언어치료하는

라라입니다.


수업 중에 딴 데를 보는 ADHD 아이는

오늘도 몇 번이나 혼났을까요?

집중하지 않고 멍하니 있는 아이에게

"하지 마", "집중해야지!"

라고 자주 말하게 됩니다.

하지만 말하는 그때뿐!

누군가 말해주지 않으면

계속 넋을 놓고 있기도 하지요.

멍 때리는 것 같기도 하고,

그냥 아무 생각이 없어 보이기도 합니다.


그런데,

아이가 일부러 멍 때리는 것이

아니라는 것 알고 있으신가요?


아이가 그러고 싶지 않아도,

'나도 모르게'

집중을 못 하게 된답니다.

정말

선생님 목소리를

못 들을 때가 있다는 뜻!


오늘은 ADHD 아동이

수업에 집중하기 어려운 이유와

그 해결법 중 하나인

셀프 모니터링!

그리고

언어치료사가

이 셀프 모니터링을 중요하게 생각하는 이유도

함께 말씀드리겠습니다!


[동영상] 집중하지 못하는 ADHD 레오




◾ 선생님 목소리가 안 들리는 이유 



우리 뇌에는 두 개의

주의 시스템이 있습니다.

새롭고 갑작스러운 자극은

측두 두정 접합부(TPJ)를 중심으로 한

'배쪽 주의망'이 붙잡습니다.

반대로 지금 해야 할 일에

주의를 붙들어 두는 건

전두엽·두정엽의

'배측 주의망'이 맡습니다.


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ADHD 아동은 이 두 망의

연결과 조절이 불안정합니다.

그래서 새 자극이 들어오면

붙잡는 힘은 강한데

억제하고 되돌리는 힘이 약합니다.

그 순간 주의가 그쪽으로 쏠려

선생님 목소리가 안 들리고,

그래서 기억에도 남지 않습니다.

의지가 아니라

뇌 조절의 문제인 거죠.

약물이 이 조절을

도울 수 있지만,

'알아차리는 기술'은

따로 길러야 합니다.




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